Course à pied – Méthode d’entraînement par cycles

Une fois de plus, grâce aux éditions Amphora, partenaire de la Runnosphère, j’ai eu l’occasion de lire le livre de Marc Lamouche : « COURSE A PIED – méthode d’entraînement par cycles« . Alors que j’ai eu une période évaluation de la performance, trouver une méthode de progression, ça tombait à pic!

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Mon Trail à moi

Vous avez été très nombreux à NE PAS m’avoir demandé mon opinion sur les récentes réactions vis à vis des relations entre le Trail Running et les instances fédérales. Du coup, je vais vous la donner tout de même, ça fera parler un peu (et ça agrémentera mon blog d’un article de plus…gnarf).

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Hawaï Trail Session par Julbo

Aujourd’hui, je vous raconte une belle histoire :

C’est celle de Bill Clements, un californien de la région de Roseville, 36 ans, travaillant dans les technologies de l’information. Alors légèrement en surpoids, il décide de se mettre au sport et tout naturellement, il y a 4 ou 5 ans, il débute la course à pied. En cette fin du mois d’août 2014, il débarque en France pour participer à un vrai défi, l’UTMB ! Il flâne donc dans Chamonix et dans les allées du village des partenaires, il s’attardera sur le stand Julbo qui propose un concours pour tous les participants à l’une des courses de l’UTMB.

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Le Trail taxé par la FFA ?

Alors qu’il y a quelques jours, je vous faisais part de mon indignation envers les tarifs de plus en plus « intéressés » des courses dites hors stades (donc en dehors du stade, sur route ou dans les chemins), voilà que le président de la Fédération Française d’Athlétisme tente une récupération en annonçant un prélèvement sur l’inscription de chaque participant à ces épreuves!

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La compet’ ça coûte cher ?

Interloqué il y quelques semaines par le prix de vente d’un dossard d’occasion sur internet, j’ai été faire le tour de quelques courses références pour en noter les tarifs d’inscription. Et si je savais déjà qu’il fallait avoir un porte-monnaie de plus en plus fourni pour participer à des courses de prestiges, la différence avec des épreuves plus modestes mais tout aussi engagées se marque de plus en plus.

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