Reconnaissance de la Passerelle – 29/9/13
A quelques jours de la Course de la Passerelle, voici une petite vidéo de notre reconnaissance du 29/9/13. Bon, ok, ça bouge un peu.... faut vraiment que je change de…
Fin de saison
Voilà, l’été est passé, les gens rentrent de vacances, c’est bientôt la rentrée des classes pour nos bambins et c’est temps maintenant de se tourner vers les objectifs de fin d’année.
Programme du mois d’aout
Je vous l’ai déjà dit, mes vacances ne sont plus maintenant qu’un lointain souvenir, j’ai repris le travail depuis plus de 2 semaines. Du coup, l’entrainement aussi a repris.
Si la fréquence n’est pas encore régulière (je veux dire par là que je ne me suis pas fixé d’objectif de 3, 3 ou 4 séances par semaine et surtout, toujours pas de plan d’entrainement précis à suivre), l’intensité et la qualité sont bien au rendez-vous.
Le Tour du Château Richard (TVLV)
Depuis maintenant 3 ans, j’ai un rendez-vous estival avec le lac de Vouglans sur le Trail du même nom. En 2011, j’avais parcouru les 55kms du Tour du Lac (qui est maintenant passé à 71kms), puis en 2012 les 36kms du Tour du Regardoir et cette année, je me suis aligné sur le Tour du Château Richard de 17kms. Vous allez me dire : « heureusement qu’il n’y a pas de course plus courte, sinon, on sait où il sera l’an prochain ! » Bon bah détrompez-vous, il existe une marche de 9kms mais elle ne m’intéresse pas particulièrement !
Lolotrail en vacances ?
Une fois le Marathon du Mont Blanc achevé, je débutais mes congés pour 3 semaines… Enfin, j’appelle congés le fait de ne pas aller bosser car en fait, j’ai passé 3 semaines dans ma cuisine à démonter, décarreler, enduire, poncer, coller,peindre, électrifier, plombifier, monter, carreler, jointoyer, …. En gros, j’ai refais ma cuisine ! Et la course dans tout ça ?