Fin de saison
Voilà, l’été est passé, les gens rentrent de vacances, c’est bientôt la rentrée des classes pour nos bambins et c’est temps maintenant de se tourner vers les objectifs de fin d’année.
Programme du mois d’aout
Je vous l’ai déjà dit, mes vacances ne sont plus maintenant qu’un lointain souvenir, j’ai repris le travail depuis plus de 2 semaines. Du coup, l’entrainement aussi a repris.
Si la fréquence n’est pas encore régulière (je veux dire par là que je ne me suis pas fixé d’objectif de 3, 3 ou 4 séances par semaine et surtout, toujours pas de plan d’entrainement précis à suivre), l’intensité et la qualité sont bien au rendez-vous.
Trail Val de Loue : 2 courses en un week-end !
Quel week-end ! Ma première participation au Trail Va deLoue de Quingey et surtout, la première fois que j’enchaine 2 courses dans le week-end ! Faisons les choses dans l’ordre : 1 –…
Weel-End en Val de Loue
Ce week-end, c’est le trail du Val de Loue à Quingey (25). Une nouvelle étape dans ma saison de course et surtout une épreuve que je vais découvrir car si…
Une séance mémorable
Bon, en général, je garde très peu de souvenirs de mes séances d’entrainements sauf si celle-ci à vraiment quelque chose de particulier, si je l’ai faite avec quelqu’un… Mais parfois,…