entrainement

L’an passé, au mois de mars, j’avais un objectif, celui d’enchainer deux courses en un même week-end à l’occasion du Trail Val de Loue. J’avais donc couru un 20km nocturne le samedi soir et un 19km le dimanche matin. C’était une belle expérience et qui a surtout montré que c’est possible, qu’on peut enchainer les kilomètres sur un rythme relativement soutenu malgré le peu de récupération entre les courses. Cette année, je n’ai strictement rien prévu au mois de mars, pas de course au planning. Ce début de mois printanier donne pourtant envie mais non, je ne mettrai pas de dossard. Alors quoi? on se repose?