Une bonne semaine de travail

Dans moins d’une semaine, je m’élancerai sur ma dernière course de l’année 2014 (enfin, c’est ce qui est prévu, le plans étant faits pour ne pas être respectés…), le Lyon Urban Trail by Night. Mon récent test VMA et ma première expérience sur route m’ont donné des ailes et surtout, de nouveaux objectifs tournés cette fois vers la performance.

Alors j’ai envie de bien faire pour cette dernière course et mettre toutes les chances de mon côté. Voilà pourquoi la semaine passée a rimé avec « travail » de qualité.

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Ma (1/2) TDS

Les Traces des Ducs de Savoie, c’était mon défi de cette année. Passer les 100km de course, enchainer une journée et une nuit d’effort, le tout dans des paysages somptueux autour du Mont Blanc, voilà pourquoi je me suis préparé depuis des mois. Cette course, je vous en ai parlé souvent les derniers temps et la TDS est maintenant passée, c’était mercredi 27 août. Il est donc temps de vous en faire le récit.
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